6 علاجات طبيعية تقضي على القوباء المنطقية

ما هي القوباء المنطقية؟

القوباء المنطقية وتسمى أيضاً (الهربس النطاقي) هي عدوى فيروسية تسبب طفح جلدي مؤلم. حيث يسبب فيروس الحماق النطاقي (VZV) هذه العدوى الفيروسية. وهو نفس الفيروس الذي يسبب جدري الماء.

عادةً ما يكون الألم والحكة العرض الأول من القوباء المنطقية. ثم يتشكل بعد ذلك الطفح الجلدي والبثور المليئة بالسوائل في غضون يومين بعد ظهور الألم. يعاني أيضاً بعض الأشخاص المصابين بالقوباء المنطقية من الحمى والحساسية للضوء والتعب.

إقرأ أيضاً: عوامل خطر الإصابة بالقوباء المنطقية والفترة المعدية لها.

هل تؤدي الإصابة بالقوباء المنطقية إلى الوفاة؟

يمكن أن يستمر فيروس القوباء المنطقية بين أسبوعين وستة أسابيع. لكن، الجدير بالذكر أن القوباء المنطقية ليست مهددة للحياة ، ولكن بعض الناس يعانون من الألم العصبي التالي للهربس. يحدث هذا عندما تتلف الألياف العصبية ، مما يسبب ألم القوباء المنطقية الذي يستمر لأسابيع أو شهور بعد زوال الطفح الجلدي.

لا يوجد علاج للقوباء المنطقية ، ولكن يمكن لطبيبك وصف الأدوية المضادة للفيروسات للمساعدة في تقصير مدة الفيروس وتقليل الأعراض المصاحبة للعدوى.

على الرغم من أن مضاد الفيروسات هو علاج فعال للقوباء المنطقية ، إلا أنه ليس الخيار الوحيد. قد تقلل العديد من العلاجات الطبيعية من الألم وعدم الراحة.

العلاجات الطبيعية للقوباء المنطقية

١) الإستحمام اليومي:

التنظيف اليومي للبثور يقلل من خطر انتشار القوباءالمنطقية. لذلك ننصحك بأخذ حمامًا باردًا لتهدئة البشرة. لأن الإستحمام بالماء البارد يساعد في تخفيف الألم من بثور القوباء المنطقية ويهدئ الحكة.

يمكنك أيضًا أخذ حمام شفاء لتقليل الأعراض. ما عليك سوى سكب 1 إلى 2 كوب من دقيق الشوفان الغروي أو نشا الذرة في ماء الاستحمام الفاتر وانقعه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. لا تستخدم الماء الساخن. لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم البثور للقوباء المنطقية لأن الحرارة تزيد من تدفق الدم. بعد ذلك جفف جسمك تمامًا ثم اغسل المنشفة لتجنب انتشار الفيروس للآخرين.

٢) الضغط البارد والرطب:

بالإضافة إلى أخذ حمام لتخفيف الألم والحكة المصاحبة للطفح الجلدي ، يمكنك أيضاً إستخدام ضغطًا باردًا ورطبًا. افعل ذلك عدة مرات على مدار اليوم لتخفيف أعراض القوباء المنطقية. ما عليك سوى نقع قطعة قماش في ماء بارد واعصرها ثم ضع قطعة القماش على الطفح الجلدي والبثور. حيث يمكن أن تقلل البرودة من الألم. كرر العملية بقدر ما تحتاج. لا تضع كيس ثلج على الطفح الجلدي. قد تزيد شدة البرودة من حساسية الجلد وتزيد الألم أيضاً.

٣) صودا الخبز ومعجون نشا الذرة:

اصنع عجينة باستخدام نشا الذرة أو صودا الخبز والماء لتخفيف الحكة التي يسببها الطفح الجلدي. اسكب جزئين من نشا الذرة أو صودا الخبز في الكوب. ثم أضف جزءًا من الماء للحصول على القوام المطلوب للمعجون. ضع الخليط على الطفح الجلدي. اشطفه بعد 10 إلى 15 دقيقة. كرر العملية عدة مرات في اليوم حسب الحاجة.

٤) الكريمات والمرطبات الملطفة:

يمكن أن يسبب خدش طفح القوباء المنطقية الندوب وإطالة البثور. إذا لم تتحسن الحكة بعد الاستحمام ، أو كمادة باردة ، أو خليط صودا الخبز أو مزيج نشا الذرة ، فاستخدم المستحضرات المهدئة والكريمات. قد لا تعمل المستحضرات والكريمات على تسريع عملية الشفاء ، ولكن يمكنها زيادة مستوى راحتك. تجنب المستحضرات المعطرة. لأنها يمكن أن تسبب المزيد من التهيج. استخدم المستحضرات والكريمات باعتدال. يمكن أن يمنع الاستخدام الثقيل القروح من الجفاف ويطيل عملية الشفاء. لنفس الأسباب ، لا تستخدم مراهم المضادات الحيوية على القروح.

إذا قررت استخدام الكريمات أو المستحضرات ، فسيكون أكثر فاعلية إذا قمت بتطبيق واحد يحتوي على المكون الطبيعي “الكابسيسين” حتى ثلاث أو أربع مرات في اليوم. له تأثير مضاد للالتهابات للمساعدة في تخفيف الألم. قد يزداد الألم بعد وضع الكريم في البداية ، لكنه سيزول ببطء. يعمل هذا الكريم عن طريق تقليل إشارات الألم المرسلة إلى دماغك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك وضع غسول الكالامين بعد الاستحمام لتهدئة البشرة المتهيجة والمساعدة على تجفيف البثور.

٥) العلاجات الغذائية:

يؤدي ضعف جهاز المناعة إلى تفاقم القوباء المنطقية. يمكن لبعض التغييرات الغذائية أن تقوي جهاز المناعة لديك وتمنع القوباء المنطقية من الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم. اتخذ خطوات لتعزيز وظيفة الجهاز المناعي عن طريق تناول أطعمة معينة وتجنب الأطعمة الأخرى. يتكون النظام الغذائي للمصابين بالقوباء المنطقية من الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات A و B-12 و C و E وحمض الليسين والأحماض الأمينية. تشمل الأطعمة التي تعزز الشفاء ما يلي:

• الثمار البرتقالية والصفراء.
• اللحم الأحمر.
• الخضار الورقية الخضراء.
• البيض.
• الدجاج.
• الأسماك البريّة.
• منتجات الألبان.
• كل الحبوب.
• البقوليات.
• الفاصوليا.
• الطماطم
• السبانخ.

أثناء علاجك والتأقلم مع آثار القوباء المنطقية ، قد تتوق إلى الأطعمة المريحة. ومع ذلك ، يجب تجنب بعض الأطعمة إذا كنت مصاب بالقوباء المنطقية. تتضمن الأطعمة التي يجب تجنبها:

• الأطعمة والعصائر التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
• الأطعمة الغنية بالأرجنين (بما في ذلك الشوكولاتة والجيلاتين والمكسرات)
• الكربوهيدرات المكررة.
• الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.

يمكن أن يؤدي تناول الكثير من هذه الأطعمة إلى إضعاف جهاز المناعة وإطالة أمد الفيروس. كما يمكن أن تتسبب الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الأرجينين في تكاثر الفيروس.

٦) التدواي بالأعشاب :

قد تفكر في العلاجات العشبية جنبًا إلى جنب مع العلاج التقليدي للمساعدة في أعراض القوباء المنطقية. الطب العشبي هو دواء بديل يحتضن نهج السماح للجسم بشفاء نفسه. حاليًا ، هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم استخدام الطب البديل كعلاج لأي حالة. إذا كنت تفكر في استخدام أي من العلاجات العشبية البديلة ، فتأكد من التحدث مع طبيبك أولاً. قد تساعد بعض المكملات الغذائية والأدوية العشبية جسمك على محاربة الفيروس وعلاج الأرق والقلق بسبب القوباء المنطقية. وتشمل هذه:

• الميلاتونين.
• نبتة سانت جون.
• توابل النفط.
• الإشنسا.
• الليمون.
• الشاي الأخضر.
• الأحماض الدهنية الأساسية.

ملاحظة: يأتي هذا المقال وفق تقرير نشره موقع “هيلث لاين” الأمريكي. وقد تمت المراجعة الطبية من قبل الدكتورة ديبرا روز ويلسون.