علاج ضيق التنفس بسبب القولون
مشكلة ضيق التنفس بسبب القولون
المصابين بأمراض القولون في الغالب ما يشعرون بضيق في التنفس مع تسارع في ضربات القلب بسبب ارتباط القولون مع الجهاز العصبي، حيث يقوم الجهاز العصبي بإصدار حركات لا إرادية تنظم عمل القولون وتتحكم به.
كما أن العصب الحائر هو المسئول عن تنظيم دقات القلب بجانب إفرازات المعدة والبنكرياس وتنظيم عملية التنفس، لذا فعندما يحدث أي مشاكل في القولون، فإن العصب الحائر يتأثر بشكل سلبي، هذا التأثير يظهر بشكل مباشر على عملية التنفس.
قد يترافق مع صعوبة التنفس الصفير الحاد أو المزعج الذي ينتج بسبب الزفير، كذلك قد يكون انسداد القولون أو المعدة هو السبب في حدوث ضيق في التنفس مما يؤثر على عملية البراز.
علاج ضيق التنفس بسبب القولون
لكل من يعاني من مشكلة ضيق التنفس بسبب مرض القولون العصبي، الآن أصبح من الممكن علاج ضيق التنفس بسبب القولون وذلك من خلال اتباع الآتي:
ممارسة التمارين الرياضية، لأن الرياضة بشكل عام تنظم عملية التنفس الطبيعي.
اتباع نمط غذائي صحي لا يتسبب في تهيج القولون العصبي وذلك من خلال الابتعاد عن تناول الثوم والبصل.
لا ينصح بتناول التوابل والأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية لعدم التعرض لتكون الغازات.
الابتعاد عن التدخين بقدر الإمكان أو التواجد في أماكن بها مدخنين.
الإكثار من شرب السوائل وخاصة الماء.
تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تؤدي إلى تهيج القولون، بجانب تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز أو الفركتوز مثل منتجات الألبان وغيرها.
تجنب مضغ العلك أو تناول المصاصة وغيرها من هذه الأطعمة التي تدخل الهواء إلى المعدة.
الابتعاد عن القلق والضغوط النفسية والتوتر بقدر الإمكان.
