لماذا يعد التمر افضل غذاء لأفطار الصائم

لماذا يعد التمر افضل غذاء لأفطار الصائم.

 مرحبا طلاب العلم في موقع لمحه معرفة ، والذي يسعي لنجاحكم وحصولكم علي اعلي الدرجات في كافة اختبارات لمحه دروس مدرستي

 لماذا يعد التمر افضل غذاء لأفطار الصائم ؟

 الإجابة هي ::

 لأن السكريات الموجودة في التمر أغلبها من نوعين السكريات (الجلوكوز) و (السكروز) وتعتبر الأسهل امتصاصا والأسرع انتقاله للدم مباشرة، ويستغرق امتصاصها وانتقالها في الدم دقائق معدودة لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة.