Uncategorized

كيف أنظم وقتي في رمضان

كيف أنظم وقتي في رمضان في البدايه يسعدنا كثيرا ان نرحب بكم في موقع عالمي الراقي لتطوير والإبداع والقيم والتراث^^ بهذه الكلمات يمكن وصف ^^عالمي الراقي^^ بماضيه وحاضره ومستقبله–وبقدر ما تنطبق هذه العبارات على موقع ^^عالمي الراقي ^^ بنشاطاته العالمية&إنّنا نفخر بالسمعة التي اكتسبه موقع ^^ عالمي الراقي ^^ في عالم السوشل ميدا يحظى موقعنا ^^ عالمي الراقي ^^بإحترام وثقة زوارنا الكرام ونفتخر كذلك بمكانة موقع ^^ عالمي الراقي ^^ عالمياً— عالمي الراقي — إرشاد ومساعدة وتواصل مع جميع المستفيدين والزوارنتمنى لكم قضاء وقت ممتع ولحظات سعيدة بإذن الله وفى انتظار مشاركتم وتفاعلكم وانتظار ما تفيض به احرفكم من جديد لكم منا أجمل تحية–كيف أنظم وقتي في رمضان قدِۆمِ شُهِرٍ رٍمِضآنْ آلُگرٍيَمِ، تٌحٍتٌآجٍ گلُ آمِرٍأةّ إلُﮯ إعٍآدِةّ آلُتٌفَگيَرٍ فَيَ طُرٍيَقةّ تٌنْظًيَمِ ۆقتٌهِآ، حٍيَثْ يَتٌغيَرٍ أسلُۆبْ آلُحٍيَآةّ تٌمِآمِآ ۆتٌخـتٌلُفَ عٍآدِآتٌنْآ آلُغذِآئيَةّ ۆيَزَدِآدِ آلُتٌرٍگيَزَ بْشُگلُ أگبْرٍ عٍلُﮯ مِمِآرٍسةّ طُقۆس آلُعٍبْآدِةّ. ۆفَيَ أغلُبْ آلُأحٍيَآنْ تٌشُعٍرٍيَنْ بْآلُخـمِۆلُ ۆآلُگسلُ ۆقلُةّ آلُتٌرٍگيَزَ فَيَ آلُأۆقآتٌ آلُصٍبْآحٍيَةّ گمِآ تٌجٍدِ آلُسيَدِةّ ۆقتٌهِآ ضآئعٍ بْيَنْ آلُطُهِيَ ۆآلُإعٍدِآدِ لُلُۆلُآئمِ ۆآلُآجٍتٌمِآعٍيَآتٌ مِآ يَجٍعٍلُهِآ غيَرٍ قآدِرٍةّ عٍلُﮯ مِۆآصٍلُةّ عٍآدِآتٌهِآ آلُحٍيَآتٌيَةّ ۆطُقۆس آلُعٍبْآدِةّ بْشُگلُ سلُيَمِ.ۆمِنْ هِنْآ نْعٍطُيَگ سيَدِتٌيَ أهِمِ آلُنْصٍآئحٍ آلُتٌيَ تٌسآعٍدِگ عٍلُﮯ تٌنْظًيَمِ ۆقتٌگ بْشُگلُ أفَضلُ فَيَ رٍمِضآنْ.١- لُآ لُلُسهِرٍ حٍتٌﮯ آلُسحٍۆرٍآلُسهِرٍ طُۆآلُ آلُلُيَلُ حٍتٌﮯ مِجٍيَء مِيَعٍآدِ آلُسحٍۆرٍ سۆفَ يَؤثْرٍ عٍلُﮯ نْشُآطُگ فَيَ آلُصٍبْآحٍ خـآصٍةّ إذِآ گنْتٌ آمِرٍأةّ عٍآمِلُةّ، أۆ تٌعٍتٌآدِيَنْ عٍلُﮯ آلُآستٌيَقآظً بْآگرٍآ. لُأنْهِ فَيَ هِذِهِ آلُحٍآلُةّ سۆفَ يَقلُ مِتٌۆسطُ عٍدِدِ سآعٍآتٌ آلُنْۆمِ إلُﮯ ٤ سآعٍآتٌ ۆهِۆ أقلُ مِنْ آلُمِعٍدِلُ آلُطُبْيَعٍيَ آلُذِيَ يَجٍبْ أنْ يَتٌرٍآۆحٍ بْيَنْ ٦ – ٨ سآعٍآتٌ. فَيَ هِذِهِ آلُحٍآلُةّ يَفَضلُ آلُنْۆمِ بْآگرٍآ، ثْمِ آلُآستٌيَقآطُ قبْلُ مِۆعٍدِ آذِآنْ آلُفَجٍرٍ لُلُسحٍۆرٍ ۆآلُصٍلُآةّ ثْمِ مِۆآصٍلُةّ آلُنْۆمِ.٢- جٍهِزَيَ أگلُآتٌگ فَيَ آلُثْلُآجٍةّلُلُإقلُآلُ مِنْ عٍدِدِ سآعٍآتٌ آلُۆقۆفَ فَيَ آلُمِطُبْخـ، مِنْ آلُأفَضلُ طُهِيَ طُعٍآمِ آلُأسبْۆعٍ مِرٍةّ ۆآحٍدِةّ ۆتٌخـزَيَنْهِ فَيَ آلُثْلُآجٍةّ، بْحٍيَثْ يَتٌمِ إخـرٍآجٍهِ قبْلُ آلُفَطُۆرٍ مِبْآشُرٍةّ لُتٌسخـيَنْهِ. فَهِذِآ سۆفَ يَۆفَرٍ لُگ گثْيَرٍ مِنْ آلُۆقتٌ آلُذِيَ يَمِگنْگ قضآئهِ فَيَ قرٍآءةّ آلُقرٍآنْ ۆ مِتٌآبْعٍةّ أعٍمِآلُگ آلُأخـرٍﮯ.٣- دِۆنْيَ مِهِآمِگ آلُيَۆمِيَةّ فَيَ ۆرٍقةّرٍبْمِآ تٌگۆنْ هِذِهِ آلُنْصٍيَحٍةّ بْدِيَهِيَةّ، لُگنْ أفَضلُ طُرٍيَقةّ لُتٌنْظًيَمِ ۆقتٌگ، خـآصٍةّ فَيَ رٍمِضآنْ، هِۆ تٌدِۆيَنْ آلُمِهِآمِ آلُتٌيَ يَتٌعٍيَنْ عٍلُيَگ آلُقيَآمِ بْهِآ آلُيَۆمِ آلُتٌآلُيَ فَيَ ۆرٍقةّ ۆتٌرٍمِيَزَ آلُأعٍمِآلُ آلُتٌيَ آنْتٌهِيَتٌ مِنْهِآ بْعٍلُآمِةّ حٍتٌﮯ تٌشُعٍرٍيَنْ بْآلُإنْجٍآزَ. دِۆنْيَ عٍلُﮯ سبْيَلُ آلُمِثْآلُ، ۆرٍدِ آلُذِگرٍ ۆۆرٍدِ آلُقرٍآنْ آلُذِيَ يَجٍبْ أنْ تٌقرٍأيَهِمِآ ۆآلُأعٍمِآلُ آلُخـيَرٍيَةّ ۆآلُمِهِآمِ آلُمِنْزَلُيَةّ ۆهِگذِآ! ۆلُآ تٌنْهِيَ يَۆمِگ دِۆنْ أنْ تٌتٌأگدِيَ مِنْ آنْتٌهِآء مِهِآمِ ۆرٍقةّ آلُيَۆمِ. آستٌخـدِمِيَ ۆرٍقةّ تٌدِۆيَنْ آلُمِهِآمِ أيَضآ عٍنْدِ آلُإعٍدِآدِ لُلُۆلُآئمِ آلُگبْيَرٍةّ حٍتٌﮯ لُآ تٌشُعٍرٍيَنْ بْآلُتٌشُتٌتٌ ۆتٌضآرٍبْ آلُمِهِآمِ.٤- مِآرٍسيَ آلُرٍيَآضةّ قبْلُ آلُإفَطُآرٍإذِآ گنْتٌ تٌحٍرٍصٍيَنْ عٍلُﮯ مِمِآرٍسةّ آلُتٌمِآرٍيَنْ آلُرٍيَآضيَةّ، فَإنْ أفَضلُ آلُأۆقآتٌ لُمِمِآرٍستٌهِآ فَيَ رٍمِضآنْ هِيَ قبْلُ آلُإفَطُآرٍ بْسآعٍةّ أۆ بْعٍدِ آلُإفَطُآرٍ بْسآعٍتٌيَنْ. ۆفَيَ حٍآلُةّ أدِآئهِآ قبْلُ آلُفَطُۆرٍ، فَيَفَضلُ مِمِآرٍسةّ آلُرٍيَآضآتٌ آلُخـفَيَفَةّ مِثْلُ آلُمِشُيَ أۆ آلُأيَرٍۆبْگس حٍتٌﮯ لُآ تٌعٍمِلُ عٍلُﮯ إنْهِآگ آلُجٍسمِ. ۆيَفَضلُ إنْهِآء آلُتٌدِرٍيَبْ قبْلُ مِۆعٍدِ تٌنْآۆلُ آلُطُعٍآمِ بْرٍبْعٍ سآعٍةّ حٍتٌﮯ يَحٍصٍلُ آلُجٍسمِ عٍلُﮯ آلُطُآقةّ آلُلُآزَمِةّ سرٍيَعٍآ لُتٌعٍۆيَض مِآ فَقدِهِ. أمِآ بْآلُنْسبْةّ لُلُرٍيَآضآتٌ آلُثْقيَلُةّ ۆآلُمِجٍهِدِةّ مِثْلُ رٍفَعٍ آلُأثْقآلُ ۆمِآ شُآبْهِ، فَيَفَضلُ مِمِآرٍستٌهِآ بْعٍدِ آلُإفَطُآرٍ⭐⭐⭐

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى