كيف انام وانا مافيني نوم

 كيف انام وانا مافيني نوم؟ بقلوب متشوقة للقائكم طلابنا الاعزاء يسرنا ان نرحب بكم في موقعنا المميز موقع دار الافادة حيث الفائدة والمنفعة، فدائما نهدف إلى مساعدتكم بكل السبل للحصول على إجابات شافية للتساؤلات التي تجدون في إيجادها صعوبة كبيرة، ويسعدنا في موقع دار الافادة بعد معرفتنا إجابة هذا المطلب المهم للطالب، أن نضع الإجابة النموذجية عن هذا السؤال :كيف انام وانا مافيني نوم؟ الإجابة هي : يجب أن تتجنب تناول الكافيين.حافظ على الساعة البيولوجية للجسم.اضبط غرفة نومك.تناول المزيد من الكالسيوم.استنشق العطور الجميلة.التوقف عن التنفس.الوقوف على رجل واحدة.عمل مساج للقدمين.كيف انام وانا مافيني نوم